Злоупотребление алкоголем негативно влияет на эндокринную систему, провоцируя развитие серьезных заболеваний. Вот несколько ключевых рисков:
Злоупотребление алкоголем негативно влияет на эндокринную систему, провоцируя развитие серьезных заболеваний. Вот несколько ключевых рисков:
Нарушение работы поджелудочной железы
Алкоголь повышает риск панкреатита, который может привести к диабету 2-го типа. Поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин в достаточном количестве, а клетки теряют чувствительность к нему.
Дисбаланс гормонов
Этанол нарушает работу надпочечников, щитовидной железы и гипофиза. Это может вызвать:
Гипотиреоз или гипертиреоз,
Снижение тестостерона у мужчин,
Нарушение менструального цикла у женщин.
Ожирение и метаболический синдром
Алкоголь высококалориен, нарушает липидный обмен и способствует накоплению жира, особенно в области живота. Это увеличивает риск инсулинорезистентности и диабета.
Что делать?
Снизить потребление алкоголя – даже умеренные дозы влияют на гормональный фон.
Проверить здоровье – если есть симптомы (усталость, набор веса, жажда), обратитесь к эндокринологу.
Сбалансировать питание – добавьте белок, клетчатку и полезные жиры.
Эндокринная система – тонкий механизм, и алкоголь ее серьезно разрушает. Берегите здоровье!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: