Сильная жара до +37 градусов ожидается на территории Белгородской области с 5 по 7 августа. В связи с повышением температуры важно помнить о тепловом ударе.
Тепловой удар возникает, когда организм не может справиться с высокой температурой. Симптомы могут включать головную боль, головокружение, тошноту, учащённое сердцебиение, а также потерю сознания.
Чтобы избежать теплового удара, следуйте простым рекомендациям:
пейте больше жидкости, избегайте сладких и газированных напитков и алкоголя;
носите светлую и свободную одежду из натуральных тканей;
не забывайте про головные уборы и солнцезащитные очки;
исключите физические нагрузки в жару;
следите за своим самочувствием и самочувствием окружающих.
Соблюдайте эти простые рекомендации и оставайтесь в безопасности в жаркую погоду ️
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).